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こちらの商品は イッティ 保阪流 ストレッチハーツ BK/ブラック 4001260 【ストレッチ ほぐし 肩甲骨はがし 全身 器具 ボディメンテナンス】 です。

マッサージ・ストレッチだけではダメだった!
つらい肩こり・腰・身体のゆがみに肩甲骨&骨盤はがしで「コリ」をとる!

骨盤がゆがむと残念な体型に・・・

×ゆがんだ骨盤×
・肩こり
・猫背
・くびれがない寸胴体型
・下半身太り
・O脚 X脚
心当たりのある方は骨盤のゆがみがあるのかも!?

○正しい骨盤○
・美姿勢
・くびれ
・引き締まったボディライン
・ヒップアップ
・美しい立ち姿
いつまでも若々しくてキレイなあの人のヒミツは骨盤に?


こんなお悩みありませんか?
・マッサージをしてもコリがとれない。
・ストレッチをしていても身体が固い。
・デスクワークで全然運動が出来ない。
・運動がなかなか効果が出ない。
・身体が歪みやすい。
・血行が悪い。

じゃあ、どうすればいいの??

原因は「肩甲骨」&「骨盤」周辺の筋肉がコリ固まっていたからです!


肩甲骨周囲筋と、骨盤周囲筋が重要なワケ・・・
「肩甲骨」と「骨盤」は身体のセンターにある要(かなめ)です!


◎肩甲骨周囲筋が重要なワケ
肩甲骨は肩関節の運動性を高める為に存在しています。
肩関節は、首や腕など上半身の筋肉全てつながっています。
この肩甲骨の周囲の筋肉が硬くなってくると、肩こりなど、
痛みがあったり、背筋が曲がったスタイルになってしまいます。

◎骨盤周囲筋が重要なワケ
骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っている部分です。
体は基本的に左右対称にパーツが存在しますが、生活を続けていると、
骨盤を中心にどうしても体全体が左右(前後)どちらかに歪んでしまいます。
このバランスが崩れると、筋肉が疲れやすくなったり、歩きづらくなってきます。


一般的な解決方法は”ストレッチ”と”ほぐし(マッサージ)”です。

ストレッチとは
身体の筋肉を良好な状態にする目的で、筋肉を引っ張って伸ばすことです。
柔軟性を高め可動域を拡げるほか、呼吸を整えたり、気分をやわらげたりするなど、様々なメリットをもたらします。

ほぐし(マッサージ)とは
日常生活を送る中で筋肉はどんどん固まってきて、辛さを増します。
「ほぐし」とはそうした固くなった筋肉に直接刺激を与えてバランスを整えながら、柔らかくすることをいいます。


しかし!衝撃の事実!!
実は、”ストレッチ”と”ほぐし(マッサージ)”だけでは効果が弱いんです!!
さらに、”はがし”が必要なんです!!!



なぜ「肩甲骨」と「骨盤」の”はがし”が必要なのか?

・何もしていない場合
 全身の筋肉が固い、元気の無い状態。
・ストレッチだけの場合
 大きな筋肉は動くが、深く骨の裏とかの動かない筋肉がある。
・ほぐし(マッサージ)だけの場合
 表面的な筋肉に刺激が届くが、骨の裏とかに届かない筋肉がある。

”ストレッチ”
”ほぐし(マッサージ)”
”はがし”をした場合
「トリプル効果」で奥深くの筋肉まで刺激された状態。


いわゆるコリの原因は、骨に付着している筋肉が硬直しているためです。
筋肉が硬直していると、「ストレッチ」と「ほぐし(マッサージ)」をしただけでは
届かない筋肉がでてきます。


つまり!
”ストレッチ””ほぐし(マッサージ)””はがし”の
3つが大事なんです!!!!!



(1)ストレッチ
ストレッチとは、体の筋肉を良好な状態にする目的で、筋肉を引っ張って伸ばすことです。
柔軟性を高め可動域を拡げるほか、呼吸を整えたり、
気分をやわらげたりするなど、様々なメリットをもたらします。

(2)ほぐし
日常生活を送る中で筋肉はどんどん固まってきて、辛さを増します。
「ほぐし」とはそうした固くなった筋肉のバランスを整えながら、柔らかくする事をいいます。
ほぐすことで、心も体もリフレッシュしましょう。

(3)はがし
いわゆるコリの原因は、骨に付着している筋肉が硬直しているためです。
肩甲骨や骨盤などの大きな骨に付着している硬くなった筋肉に対し、
骨に沿わせて擦るように圧力をかける「はがし」が重要です。


保阪さんがストレッチハーツをオススメする3つの理由
(1)「肩甲骨」や「骨盤」だけでなく、全身いろんな部位(腹・うで・脚・足の裏)で、ストレッチハーツは使用できるんです。
(2)時と場所を選ばない。いつでも、どこでも使用可能です!※運転中は使用しないでください。
(3)男性、女性、お年寄りから若者まで誰でも使用可能です。

身体が固いと、コるだけでなく姿勢も悪くなり、見た目も悪くなってしまいます。
だから「ストレッチ」と「ほぐし(マッサージ)」「はがし」は大事なんです。
筋肉の疲れがとれない貴方、スタイルを良くしたい貴方!
”いつでも・どこでも・だれでも”使えるストレッチハーツの
「ストレッチ」と「ほぐし(マッサージ)」「はがし」で、全身のストレスから開放し、
癒しの日々を手に入れましょう!!

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◆ 全カラー
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●管理code:79819095



【商品スペック】
セット内容 :
・ストレッチハーツ
・解説DVD(36分)
・解説冊子
サイズ : W262.5mm×D256.6mm×H92.5mm
素材 : ポリプロピレン、エラストマー
負荷量 : 200kg
生産国 : 中国

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  • スミラブ®発泡錠剤「SES」は取扱い簡便な錠剤タイプで、水中に投入すると発泡しながら溶解する昆虫成長制御剤です。
  • DJ/ドライブジョイ テンショナー マツダ レビュー 幼ダニと若ダニの脱皮を阻止し、成ダニが産卵した卵の孵化も抑え、ワクモのライフサイクルを遮断する、進化形ワクモ駆除剤です。
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  • 「ネオシントールAV-18F」は人が触れる住宅内装部材や生活用品に抗ウイルス加工を施してウイルスの拡がりを抑える薬剤です。
  • 「STROTEC® KA・KO・I」は、複数の人が活動する屋外空間において蚊成虫を忌避することを目的とした屋外用蚊よけ製品です。
  • 「ガントナー®」は「高い害虫防除効果」と「人・環境にやさしい安全性」で支持されている白蟻防除業者専用薬剤です。
  • 「SHE&YOU DESIGN」は、家庭用に開発した、殺虫剤・虫よけ・殺菌剤などの当社オリジナルブランドです。